オンライントレーニング

なかなか時間が取れない。パーソナルトレーニングを受けたいけど住まいの近くにパーソナルトレーニングジムがない。
ダイエットやトレーニングをひとりで続けていくことに不安を感じている方も多いと聞きます。始めたころはやる気があったのに気づけば続いていないなんてことも・・・。
その原因は結果が出なかったり、ダイエットやトレーニングの方法が合っているのかわからない。トレーニング中の支えが欲しい。食事の改善もやりたいけどわからないなど様々の要因があります。
そんな不安を解消できるのがBodyStageのオンライントレーニングです。 一時的なダイエットではなく、継続して太らないことを目的とし、自分史上最高の身体へ導きます。

お客様の声

続けられる理由はここにある！！
あなた専属トレーナーと毎日LINEで連絡を取り合います。毎日あなたをサポートするトレーナーと連絡をすることで、モチベーションの維持やダイエットの大敵である「さぼる」ことを回避できます。
またオンライントレーニングの初回にヒアリングアンケートにお答えいただきます。そのアンケートからあなたの生活習慣や目的を正確に判断し、自分で気づかないNG習慣を見つけ出し、ゴールを明確にすることで最大限にサポートさせて頂きます。

食事については、人それぞれ生活のリズムや会社の付き合い、友人や家族での外食など、自分の思い通りにならないこともあります。そこをひとりで悩むのではなく、24時間いつでも食事のアドバイスを専属トレーナーからお受けいただけます。
日々の食事をしっかりご提案させて頂きますので、ストレスなくお食事をとることが出来ます。
トレーニングは、自己流でやると効果が出にくかったり、怪我の原因になったりと良いことはあまりありません。また理想とする身体から遠ざかる可能性があります。
このようなことを避けるために、専属トレーナーがあなたのトレーニングを遠隔でトレーニング指導致します。
お時間が合わない場合でもトレーニング風景を撮影して頂き送って頂くことで、トレーナーがチェックしたうえで、気になるところはしっかりフィードバックいたします。

オンライントレーニング料金

無料カウンセリング＆体験申込・お問い合わせ

ジム用品を格安レンタル

基本的にオンラインパーソナルトレーニングは自体重でのトレーニングがメインでした。
しかし、自体重では効果や効率の面で課題があり、実際にトレーニングジムに行くような効果が出るまで時間がかかりました。
そこで、自宅から行うオンラインパーソナルトレーニングでも効果や効率が上がるようにジム用品を格安でレンタルをさせていただいております。
ダンベルやマットはもちろん、ジムにあるようなマシンまで月額100円からレンタル可能です。また交換や返却にかかる送料も無料になります。
オンラインパーソナルトレーニングご希望の方には、それぞれに合ったマシンやトレーニング器具のご提案もいたしますのでご安心ください。