2025年11月
伊丹 パーソナルジム BodyStageが教える！部分痩せは可能？効率よく脂肪を燃焼する方法
2025年11月17日
伊丹のパーソナルジム BodyStage伊丹店です。
部分痩せをしたいと思っても、どうやって始めればいいのか分からない方も多いのではないでしょうか？特に運動経験がなく、リバウンドを避けたいという方に向けて、効果的な方法をお伝えします。顔やお腹の脂肪が気になる方にぴったりの内容です。さあ、一緒に始めてみましょう！
伊丹 パーソナルジム BodyStageが教える！結婚式までに身体を引き締める！期間と鍛えるべき部位
2025年11月7日
伊丹のパーソナルジム BodyStage伊丹店です。
結婚式は一生に一度の特別な日。美しいドレスを着て、最高の自分を披露したいですよね。しかし、過去にダイエットに3度失敗した経験があると、どうしても不安になってしまうものです。今回の記事では、運動経験がなくても結婚式までに効果的に身体を引き締める方法をお伝えします。あなたも短期間で理想のスタイルを手に入れることができますよ！
