阪急伊丹
そのままトレーニングして大丈夫？！筋肉痛の時はトレーニングを休むべき理由
伊丹 パーソナルジムBodyStag伊丹店の大島です。 ダイエットを頑張っているあなたに、意外な落とし穴があることをご存じでしょうか？ 筋肉痛の時に無理してトレーニングを続けることが、逆効果になってしまうことがあります。 […]
伊丹 パーソナルジム BodyStageが教える睡眠の質を上げる方法
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 食事もがんばっている。 運動もがんばっている。 なのになかなか痩せないと悩んでいる方はいません […]
伊丹 パーソナルジム BodyStageのダイエットメゾット
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 パーソナルトレーニングと聞くと、どのようなイメージがありますか？ トレーニングばかりさせられそ […]
伊丹 パーソナルジム BodyStageが教える大転子を凹ます方法
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 下半身が太くて気になっている方はいませんか？ 女性の方で多いのが外ももが張ってしまって、下半身 […]
パーソナルジム BodyStage 伊丹 店が教える糖質制限のデメリット
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 パーソナルジムと聞くと、糖質制限をイメージされるお客様も多いのではないでしょうか？ しかし、糖 […]
伊丹のパーソナルトレーニングジム BodyStageが教える美脚法
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 女性の方で太ももが太くって悩んでいる方や太ももが張っていて、悩んでいる方は非常に多くいらっしゃ […]
パーソナルジム BodyStage 伊丹 店が教える呼吸改善のメリット3選
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 皆さんは、ダイエットを行うときに、トレーニングだけではなく、呼吸にも気をつかっていますか？ 実 […]
制限ではなく改善の食事指導
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 パーソナルジムBodyStage伊丹店では、トレーニングに合わせてお食事の指導もさせていただい […]
パーソナルジムBodyStage伊丹店にたくさんの方がご来店頂いています
伊丹 パーソナルジムBodyStage伊丹店の大島です。 新型コロナウイルスの感染予防もバッチリのパーソナルジムになります。 1月に入り、新規のお客様が非常に増えてきています。 年が明け何か始めようと思い行動されている方 […]
【伊丹市】ダイエットモニター募集中
伊丹 パーソナルジム BodyStage の大島です。 新型コロナウィルスの感染予防対策も徹底している店舗になります。 本日は、2名様限定でダイエットモニターを募集いたします！！ 16回チケットが通常価格より50%OFF […]
