2021年10月21日 / 最終更新日 : 2021年10月21日 bodystagetenma クライアント様ダイエットだけではなく姿勢改善や痛みも取り除きます こんにちは!天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。ちゃんと体の痛みを取り除いてくれるジムを選んでいますか?トレーニングを行う前に肩こりや腰痛といった身体の痛みをそのまま放置してトレーニ […]
2021年10月15日 / 最終更新日 : 2021年10月15日 bodystagetenma クライアント様肩こりや腰痛、ストレートネックの改善を行います こんにちは!大阪 天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。皆さんは、普段スマートフォンやパソコンをよく使っていませんか?そういう方は全く何もしていないとストレートネックになり肩こりや腰痛が […]