女性が失敗しないパーソナルジムの選び方5選
こんにちは！
天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。
女性が初めてパーソナルトレーニングジムを選ぶときに悩む方がとても多いです。
それは、どんなことをするのか、どんなトレーナーがいるのか、どんな場所にあるのか、どんなジムなのか、どんな食事指導してくれるのか、などなどわからないことだらけだからです。
本日は女性がパーソナルジムを選ぶときに失敗しないための大切な項目をご紹介したいと思います。
Contents
①女性がパーソナルジムを選ぶときに失敗しないために場所を見る
ジムの場所が駅近なのか駅から遠いのか、職場からどうなのか、自宅からどれぐらいの距離なのか、道は暗いのか、道が明るいのかなどジムの場所をしっかり調べておきましょう
②女性がパーソナルジムを選ぶときに失敗しないために価格を見る
パーソナルトレーニングジムは一般のフィットネスジムに比べて高額になります。
またうまく金額が書かれているジムもとても多くあります。
月5,000円〜と記載があっても、実際の契約では16回契約になり総額を分割した金額が5,000円だったなんてこともあります。しっかり総額いくらなのかを見た上で判断しましょう。
③女性がパーソナルジムを選ぶときに失敗しないためにトレーナーを見る
パーソナルジムに通うと大体60分間のセッションになりその時間トレーナーと2人きりになります。その60分間が楽しくできるかどうかはトレーナーによるので、トレーナーのInstagramやトレーナーが書いているブログなどを見に行きその人の性格などをまずは見ておきましょう。
④女性がパーソナルジムを選ぶときに失敗しないために無料体験があるか見る
パーソナルトレーニングやトレーナーは実際に見に行くのが1番手っ取り早いです。無料体験があればぜひ積極的に行くようにしてください!
⑤女性がパーソナルジムを選ぶときに失敗しないために実績を見る
これは少し難しいのですが、自分が目指している体になれるか実績を見てみてください。
ただ過大広告の可能性もありますのでしっかり見極めていくようにしましょう。
天満橋のパーソナルジムBodyStageでは今だけ人数で無料体験を行っております。
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