2021年10月29日 / 最終更新日 : 2021年10月29日 bodystagetenma クライアント様姿勢に自信ありますか？ こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。皆さんは自分の姿勢に自信はありますか?実は気づかないうちに皆さんの姿勢はとても崩れていることが多く、肩こりや腰痛など痛みを伴ってしまう […]
2021年10月28日 / 最終更新日 : 2021年10月28日 bodystagetenma マインドダイエットやトレーニングをして自己肯定感を高めませんか? こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。皆さんは、自分の体に自信はありますか?また皆さんは自己肯定感が高い方ですか?実はトレーニングと自己肯定感とはとても強いつながりがあるん […]
2021年10月27日 / 最終更新日 : 2021年10月27日 bodystagetenma クライアント様体重の数値にこだわりすぎていませんか？ こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。皆さんはダイエットを行うときに体重の数値ばかり気にしていませんか?ダイエットをするときに大切なのは体重の数値よりも見た目の変化です。体 […]
2021年10月25日 / 最終更新日 : 2021年10月25日 bodystagetenma クライアント様二人三脚で行うパーソナルトレーニング こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。トレーニングは、ひとりで継続していく事はとても難しいことです。しかしトレーナーと二人三脚で行うことによりそれが可能になります。天満橋 […]
2021年10月21日 / 最終更新日 : 2021年10月21日 bodystagetenma クライアント様ダイエットだけではなく姿勢改善や痛みも取り除きます こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。ちゃんと体の痛みを取り除いてくれるジムを選んでいますか?トレーニングを行う前に肩こりや腰痛といった身体の痛みをそのまま放置してトレーニ […]
2021年10月19日 / 最終更新日 : 2021年10月19日 bodystagetenma クライアント様クライアント様からの口コミ紹介 こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。本日はクライアント様からいただきました口コミをご紹介したいと思います。文面にもある通り天満橋のパーソナルジムBodyStageでは、糖 […]
2021年10月18日 / 最終更新日 : 2021年10月18日 bodystagetenma クライアント様先日クライアント様から頂いた嬉しいご報告 こんにちは！天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。先日クライアント様からとても嬉しいご報告がありました。クライアント様は現在パーソナルジムBodyStageに通ってくださっている40代 […]
2021年10月15日 / 最終更新日 : 2021年10月15日 bodystagetenma クライアント様肩こりや腰痛、ストレートネックの改善を行います こんにちは！大阪 天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。皆さんは、普段スマートフォンやパソコンをよく使っていませんか?そういう方は全く何もしていないとストレートネックになり肩こりや腰痛が […]
2021年10月14日 / 最終更新日 : 2021年10月14日 bodystagetenma 未分類ダイエットやトレーニングに対してしんどいイメージはありませんか? こんにちは！大阪 天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。皆さんは、楽しくトレーニングを行っていますか?また楽しくダイエットも行っていますか?トレーニング=しんどくて辛いと言うイメージ […]
2021年10月4日 / 最終更新日 : 2021年10月4日 bodystagetenma マインドダイエットを始めた1年前と今を比較して こんにちは！大阪 天満橋 パーソナルトレーニング ジム BodyStage の大島です。本日ご来店いただいたクライアント様の1人がBodyStageに通って明日でちょうど1年と言う話になりました。1年前に来られた日の […]
