姿勢に自信ありますか？

こんにちは！
天満橋パーソナルトレーニングジム BodyStage の大島です。
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皆さんは自分の姿勢に自信はありますか?
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実は気づかないうちに皆さんの姿勢はとても崩れていることが多く、肩こりや腰痛など痛みを伴ってしまうこともよくあることです。
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今抱えている肩こりや腰痛がもし、慢性化していて継続的に痛みが出ているのであればそれは姿勢不良から起こる可能性があります。
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現代社会では、スマートフォンやパソコンなど日常的に使うことが多くなり、またディスクワークなどもお仕事の関係で多くなっていると思います。
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日々の座り仕事や、歩き方等の不良により普段の姿勢が悪くなってしまい、そこから肩こりや腰痛などの痛みが出てしまうことになります。
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ダイエットと一緒に姿勢もきれいにして行きませんか?
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天満橋のパーソナルジムBodyStageでは、ダイエットを行うのと同時に皆様の姿勢もきれいにしていきます。
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日々の姿勢不良から起こる筋肉のかたさをほぐし、緩めることでフラットな状態でトレーニングをします。
そうすることで筋肉もバランスよくついていき姿勢も元に戻っていきます。
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ぜひ無料体験でいちど姿勢改善を受けに来てください。
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天満橋のパーソナルジムBodyStageでは無料体験を行っております。
気軽にお申し込みくださいね!
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✅パーソナルトレーニング無料体験受付中✅
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天満橋パーソナルジム BodyStageでは、
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無料での体験を受け付けてます♪
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●運動初心者でも大丈夫なのか
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●どのような食事をすれば痩せるのか
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● 1ヵ月でどれぐらい体重が落とせるのか
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などトレーナーに質問も気軽にできます！
無理体験へ是非お越しください♪
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