【どんな方がパーソナルトレーニングを受けに来られますか？】
パーソナルトレーニングジムBodyStage代表の大島です！！
今日はよく質問をされる「どんな方がパーソナルトレーニングを受けに来られますか？」についてお答えします。
僕のパーソナルトレーニングは、本当に幅広く来られます。
年齢は10代〜60代まで、
性別は男女半々くらいです。コロナ前は少し女性の比率が高かったかな。
職業は、経営者、サラリーマン、OL、主婦、モデル、プロスポーツ選手など様々。
運動経験はない方がほとんどですよ！
運動経験がない、もしくは少ない方はパーソナルトレーニングに不安を感じるかもしれませんが、ほとんどの方が運動経験なしの方です。
なので、安心してお越し下さい。
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